Donmuş Gezegen dizisinde, Kutup bölgelerinde yaşam, buzun her şeyi belirlediği bir sınav gibi akıyor. Arktik ile Antarktik'te hayvanlar, kısa yaz günlerinde beslenmeye çalışırken dondurucu kış yaklaşır, deniz buz tutar ve avla avcı arasındaki denge bir anda değişir. David Attenborough'un hayat verdiği anlatım, kuzeydeki ayılardan güneydeki penguenlere uzanan bu dünyanın içine girerken, canlıların mevsimlere nasıl uyum sağladığını, yavrularını nasıl koruduğunu ve her hareketin hayatta kalma anlamına geldiğini adım adım hissettirir. Yedi bölüm boyunca buzulların üstü, altı ve çevresi, sert hava koşullarıyla birlikte sürekli değişen bir yaşam alanına dönüşür.

Fakat tehlike yalnızca soğuk değildir, insanın bıraktığı iz de bu sessiz düzeni bozar. Son bölümlerde avcılık, eriyen buzlar ve değişen iklim şartları kutuplardaki yaşamı daha da daraltır. Araştırmacılar ve ekipler, binlerce kilometrelik boşlukta bu kırılgan dengeyi anlamaya çalışırken, bazı türler için her sezon biraz daha kısa, her rota biraz daha riskli hale gelir. Buz üstündeki bu hayat sürerken, önlerindeki yeni değişimlerin onları nereye zorlayacağı belirsiz kalır.